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Sementes de linhaça
Calorias e informação nutricional
trituradas
514
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos1,6 g
Gordura42 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 514 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Carboidratos 1,6 g 1%
- Gorduras 42 g 54%
- Gorduras saturadas 3,7 g 19%
- Fibras 27 g 96%
- Açúcares 1,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 18 g | 1,6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 9,2 g | 0,8 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 28 g | 2,4 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 37 g | 3,2 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 46 g | 4 g | 106 g |
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Perguntas sobre sementes de linhaça
Quantas calorias há em 100 g de sementes de linhaça?
100 g de sementes de linhaça: 514 kcal, 18 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
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250 g de sementes de linhaça: 1285 kcal, 46 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 106 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras