Saiba o que tem no seu prato

Sausage, saveloy, boiled

Calorias e informação nutricional

219
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos5 g
Gordura15 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 219 kcal —
  • Proteínas 15 g 29%
  • Carboidratos 5 g 2%
  • Gorduras 15 g 20%
  • Gorduras saturadas 6,4 g 32%
  • Fibras 2,2 g 8%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 640 mg 28%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,42 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,54 µg 23%

Minerais

  • Cálcio 36 mg 3%
  • Ferro 1,6 mg 9%
  • Fósforo 220 mg 18%
  • Potássio 140 mg 3%
  • Zinco 1,9 mg 17%
  • Selênio 0 µg 0%
  • Iodo 7,7 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g21915 g5 g15 g
50 g50 g1107,3 g2,5 g7,7 g
150 g150 g32922 g7,4 g23 g
200 g200 g43829 g9,9 g31 g
250 g250 g54836 g12 g39 g

Perguntas sobre sausage, saveloy, boiled

Quantas calorias há em 100 g de sausage, saveloy, boiled?

100 g de sausage, saveloy, boiled: 219 kcal, 15 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sausage, saveloy, boiled?

50 g de sausage, saveloy, boiled: 110 kcal, 7,3 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sausage, saveloy, boiled?

150 g de sausage, saveloy, boiled: 329 kcal, 22 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sausage, saveloy, boiled?

200 g de sausage, saveloy, boiled: 438 kcal, 29 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sausage, saveloy, boiled?

250 g de sausage, saveloy, boiled: 548 kcal, 36 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) N43 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras