Saiba o que tem no seu prato
Sausage, lamb, boiled, drained
Calorias e informação nutricional
207
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos2,1 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 207 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 2,1 g 1%
- Gorduras 15 g 20%
- Gorduras saturadas 6,9 g 35%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 551 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Fósforo 199 mg 16%
- Potássio 191 mg 4%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Selênio 2,9 µg 5%
- Iodo 1,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 15 g | 2,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7,4 g | 1,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 22 g | 3,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 30 g | 4,3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 37 g | 5,4 g | 38 g |
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) N1036 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
