Saiba o que tem no seu prato

Sargo-preto

Calorias e informação nutricional

137

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0,3 g

Gordura6,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	137	20 g	0,3 g	6,7 g
50 g	50 g	69	10 g	0,2 g	3,4 g
150 g	150 g	206	31 g	0,5 g	10 g
200 g	200 g	274	41 g	0,6 g	13 g
250 g	250 g	343	51 g	0,8 g	17 g

Quantas calorias há em 100 g de sargo-preto?

100 g de sargo-preto: 137 kcal, 20 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sargo-preto?

50 g de sargo-preto: 69 kcal, 10 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sargo-preto?

150 g de sargo-preto: 206 kcal, 31 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sargo-preto?

200 g de sargo-preto: 274 kcal, 41 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sargo-preto?

250 g de sargo-preto: 343 kcal, 51 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: mext 10190 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras