Saiba o que tem no seu prato

Dourada

Calorias e informação nutricional

cozido

171

caloriaskcal por 100 g

Proteína27 g

Carbos0 g

Gordura7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	171	27 g	7 g
50 g	50 g	86	13 g	3,5 g
150 g	150 g	257	40 g	11 g
200 g	200 g	342	54 g	14 g
250 g	250 g	428	67 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada?

100 g de dourada: 171 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada?

50 g de dourada: 86 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada?

150 g de dourada: 257 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada?

200 g de dourada: 342 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada?

250 g de dourada: 428 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001881 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras