Saiba o que tem no seu prato

Salmão

Calorias e informação nutricional

com sal, açúcar e endro, por exemplo gravlax

166

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos3,1 g

Gordura8,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	166	19 g	3,1 g	8,7 g
50 g	50 g	83	9,4 g	1,6 g	4,4 g
150 g	150 g	249	28 g	4,7 g	13 g
200 g	200 g	332	38 g	6,2 g	17 g
250 g	250 g	415	47 g	7,8 g	22 g

Quantas calorias há em 100 g de salmão?

100 g de salmão: 166 kcal, 19 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmão?

50 g de salmão: 83 kcal, 9,4 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmão?

150 g de salmão: 249 kcal, 28 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmão?

200 g de salmão: 332 kcal, 38 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmão?

250 g de salmão: 415 kcal, 47 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Fonte: slv 1285 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras