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Produto de espinafre congelado
Calorias e informação nutricional
20
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos0,5 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 20 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 0,5 g 0%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 0,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2,2 g | 0,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3,3 g | 0,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,4 g | 1 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5,5 g | 1,3 g | 1,5 g |
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Perguntas sobre produto de espinafre congelado
Quantas calorias há em 100 g de produto de espinafre congelado?
100 g de produto de espinafre congelado: 20 kcal, 2,2 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de produto de espinafre congelado?
50 g de produto de espinafre congelado: 10 kcal, 1,1 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de produto de espinafre congelado?
150 g de produto de espinafre congelado: 30 kcal, 3,3 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de produto de espinafre congelado?
200 g de produto de espinafre congelado: 40 kcal, 4,4 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de produto de espinafre congelado?
250 g de produto de espinafre congelado: 50 kcal, 5,5 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: slv 361 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
