Saiba o que tem no seu prato
prato de peixe
Calorias e informação nutricional
com molho branco, legumes e batatas
97
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos5,8 g
Gordura5,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 97 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 5,8 g 2%
- Gorduras 5,2 g 7%
- Gorduras saturadas 3,1 g 16%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,1 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 9,2 g | 8,7 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 12 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 15 g | 15 g | 13 g |
Alimentos parecidos
- Peixe branco com batatas e legumesmarinho, assado/grelhado, cebola, cenoura, abobrinha, tomate, com azeite de oliva, com sal125 kcal / 100 g
- Peixe branco com legumespeixe marinho, assado/grelhado, (cebola, cenoura, vagem, abobrinha), com óleo, com sal135 kcal / 100 g
- Gratinado de peixecom molho de endro153 kcal / 100 g
Perguntas sobre prato de peixe
Quantas calorias há em 100 g de prato de peixe?
100 g de prato de peixe: 97 kcal, 6,1 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de prato de peixe?
50 g de prato de peixe: 49 kcal, 3,1 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de prato de peixe?
150 g de prato de peixe: 146 kcal, 9,2 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de prato de peixe?
200 g de prato de peixe: 194 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de prato de peixe?
250 g de prato de peixe: 243 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: mvt 04.379 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras