Saiba o que tem no seu prato

Perca-europeia

Calorias e informação nutricional

frita sem gordura, no forno

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	95	22 g	0,7 g
50 g	50 g	48	11 g	0,4 g
150 g	150 g	143	33 g	1,1 g
200 g	200 g	190	44 g	1,4 g
250 g	250 g	238	55 g	1,8 g

Quantas calorias há em 100 g de perca-europeia?

100 g de perca-europeia: 95 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perca-europeia?

50 g de perca-europeia: 48 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perca-europeia?

150 g de perca-europeia: 143 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perca-europeia?

200 g de perca-europeia: 190 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perca-europeia?

250 g de perca-europeia: 238 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T601162 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras