Saiba o que tem no seu prato

Peixe branco empanado

Calorias e informação nutricional

comprado congelado, cozido

196

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos21 g

Gordura7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	196	12 g	21 g	7 g
50 g	50 g	98	6,1 g	10 g	3,5 g
150 g	150 g	294	18 g	31 g	11 g
200 g	200 g	392	24 g	41 g	14 g
250 g	250 g	490	31 g	52 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de peixe branco empanado?

100 g de peixe branco empanado: 196 kcal, 12 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peixe branco empanado?

50 g de peixe branco empanado: 98 kcal, 6,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peixe branco empanado?

150 g de peixe branco empanado: 294 kcal, 18 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peixe branco empanado?

200 g de peixe branco empanado: 392 kcal, 24 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peixe branco empanado?

250 g de peixe branco empanado: 490 kcal, 31 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003950 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras