Saiba o que tem no seu prato
Parte interna da perna de cordeiro
Calorias e informação nutricional
assada
166
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0,2 g
Gordura5,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 166 kcal —
- Proteínas 30 g 59%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 5,2 g 7%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 30 g | 0,2 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 44 g | 0,3 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 59 g | 0,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 74 g | 0,5 g | 13 g |
Alimentos parecidos
- Perna de cordeiroassada214 kcal / 100 g
- Assado de cordeiromagra, crua117 kcal / 100 g
- Pernil de cordeiromagra, crua114 kcal / 100 g
- Lombo de cordeiroassado sem gordura197 kcal / 100 g
- Cordeiro assadoassado119 kcal / 100 g
- Filé de cordeiroassado152 kcal / 100 g
- Paleta de cordeiroassada no forno204 kcal / 100 g
- Coxão de porcoassada sem gordura140 kcal / 100 g
- Perna de carneiro assada/no fornoassado/no forno
- Pedaço de lombo de cordeiroassado, magro209 kcal / 100 g
Perguntas sobre parte interna da perna de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de parte interna da perna de cordeiro?
100 g de parte interna da perna de cordeiro: 166 kcal, 30 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de parte interna da perna de cordeiro?
50 g de parte interna da perna de cordeiro: 83 kcal, 15 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de parte interna da perna de cordeiro?
150 g de parte interna da perna de cordeiro: 249 kcal, 44 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de parte interna da perna de cordeiro?
200 g de parte interna da perna de cordeiro: 332 kcal, 59 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de parte interna da perna de cordeiro?
250 g de parte interna da perna de cordeiro: 415 kcal, 74 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: mvt 03.483 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras