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Pãozinho integral de espelta
Calorias e informação nutricional
com sementes de girassol
297
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos45 g
Gordura6,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 297 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 6,1 g 8%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 7,9 g 28%
- Açúcares 1,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 45 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,8 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 17 g | 68 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 23 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 29 g | 113 g | 15 g |
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- Pãezinhos integrais grossos75% de farinha integral, leite desnatado267 kcal / 100 g
Perguntas sobre pãozinho integral de espelta
Quantas calorias há em 100 g de pãozinho integral de espelta?
100 g de pãozinho integral de espelta: 297 kcal, 12 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pãozinho integral de espelta?
50 g de pãozinho integral de espelta: 149 kcal, 5,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pãozinho integral de espelta?
150 g de pãozinho integral de espelta: 446 kcal, 17 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pãozinho integral de espelta?
200 g de pãozinho integral de espelta: 594 kcal, 23 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pãozinho integral de espelta?
250 g de pãozinho integral de espelta: 743 kcal, 29 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B491400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras