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Pão integral com sementes de girassol

Calorias e informação nutricional

295

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos45 g

Gordura5,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	295	11 g	45 g	5,7 g
50 g	50 g	148	5,4 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	443	16 g	68 g	8,5 g
200 g	200 g	590	21 g	90 g	11 g
250 g	250 g	738	27 g	113 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de pão integral com sementes de girassol?

100 g de pão integral com sementes de girassol: 295 kcal, 11 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão integral com sementes de girassol?

50 g de pão integral com sementes de girassol: 148 kcal, 5,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão integral com sementes de girassol?

150 g de pão integral com sementes de girassol: 443 kcal, 16 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão integral com sementes de girassol?

200 g de pão integral com sementes de girassol: 590 kcal, 21 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão integral com sementes de girassol?

250 g de pão integral com sementes de girassol: 738 kcal, 27 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B406500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras