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Pão integral com sementes de abóbora
Calorias e informação nutricional
296
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos45 g
Gordura5,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 296 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 5,6 g 7%
- Gorduras saturadas 1,3 g 6%
- Fibras 10 g 37%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 11 g | 45 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,6 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 68 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 22 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 28 g | 113 g | 14 g |
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Perguntas sobre pão integral com sementes de abóbora
Quantas calorias há em 100 g de pão integral com sementes de abóbora?
100 g de pão integral com sementes de abóbora: 296 kcal, 11 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão integral com sementes de abóbora?
50 g de pão integral com sementes de abóbora: 148 kcal, 5,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão integral com sementes de abóbora?
150 g de pão integral com sementes de abóbora: 444 kcal, 17 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão integral com sementes de abóbora?
200 g de pão integral com sementes de abóbora: 592 kcal, 22 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão integral com sementes de abóbora?
250 g de pão integral com sementes de abóbora: 740 kcal, 28 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B406700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras