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Pãozinho integral de espelta
Calorias e informação nutricional
com sementes de abóbora
299
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos45 g
Gordura6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 299 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 8,1 g 29%
- Açúcares 1,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 12 g | 45 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6 g | 23 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 18 g | 68 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 24 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 30 g | 113 g | 15 g |
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Perguntas sobre pãozinho integral de espelta
Quantas calorias há em 100 g de pãozinho integral de espelta?
100 g de pãozinho integral de espelta: 299 kcal, 12 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pãozinho integral de espelta?
50 g de pãozinho integral de espelta: 150 kcal, 6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pãozinho integral de espelta?
150 g de pãozinho integral de espelta: 449 kcal, 18 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pãozinho integral de espelta?
200 g de pãozinho integral de espelta: 598 kcal, 24 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pãozinho integral de espelta?
250 g de pãozinho integral de espelta: 748 kcal, 30 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B491100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras