Saiba o que tem no seu prato
Pãozinho de espelta
Calorias e informação nutricional
287
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos49 g
Gordura3,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 287 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 3,6 g 5%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 7,6 g 27%
- Açúcares 1,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 49 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,4 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 74 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 98 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 123 g | 9 g |
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Perguntas sobre pãozinho de espelta
Quantas calorias há em 100 g de pãozinho de espelta?
100 g de pãozinho de espelta: 287 kcal, 11 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
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250 g de pãozinho de espelta: 718 kcal, 27 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B561000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras