Saiba o que tem no seu prato
Pão integral com castanhas
Calorias e informação nutricional
302
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos45 g
Gordura6,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 302 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 10 g 36%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 10 g | 45 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,1 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 15 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 20 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 25 g | 113 g | 17 g |
Alimentos parecidos
- Pãozinho integral de trigocom castanhas304 kcal / 100 g
- Pãozinho integral de espelta com nozescom nozes305 kcal / 100 g
- Pão integral com sementes oleaginosas294 kcal / 100 g
- Pão integral com nozes232 kcal / 100 g
- Baguete de trigo com castanhas277 kcal / 100 g
- Baguete integral de trigo229 kcal / 100 g
- Pãezinhos integrais75% de farinha integral, água256 kcal / 100 g
- Pãezinhos meio integrais50% de farinha integral, leite desnatado272 kcal / 100 g
- Folhado dinamarquês integral com sementes de papoula421 kcal / 100 g
- Croissant dinamarquês integral419 kcal / 100 g
Perguntas sobre pão integral com castanhas
Quantas calorias há em 100 g de pão integral com castanhas?
100 g de pão integral com castanhas: 302 kcal, 10 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão integral com castanhas?
50 g de pão integral com castanhas: 151 kcal, 5,1 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão integral com castanhas?
150 g de pão integral com castanhas: 453 kcal, 15 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão integral com castanhas?
200 g de pão integral com castanhas: 604 kcal, 20 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão integral com castanhas?
250 g de pão integral com castanhas: 755 kcal, 25 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B406800 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras