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Massa fresca sem ovos
Calorias e informação nutricional
fresca, cozida
82
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos13 g
Gordura1,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 82 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 1,6 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 0,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,6 g | 13 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,4 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7,2 g | 26 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 9 g | 32 g | 3,9 g |
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Fonte: BLS (Germany) E811032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
