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Massa fresca sem ovos
Calorias e informação nutricional
fresca, caseira, crua
231
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,9 g
Carbos46 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 231 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Carboidratos 46 g 17%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 7,9 g | 46 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,9 g | 23 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 12 g | 70 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 16 g | 93 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 20 g | 116 g | 2 g |
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Fonte: BLS (Germany) X701142 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras