Saiba o que tem no seu prato
Massa choux
Calorias e informação nutricional
assada
274
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos25 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 274 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 7,3 g 37%
- Fibras 1,8 g 7%
- Açúcares 0,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 10 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,2 g | 13 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 16 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 21 g | 50 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 26 g | 62 g | 36 g |
Perguntas sobre massa choux
Quantas calorias há em 100 g de massa choux?
100 g de massa choux: 274 kcal, 10 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa choux?
50 g de massa choux: 137 kcal, 5,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa choux?
150 g de massa choux: 411 kcal, 16 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massa choux?
200 g de massa choux: 548 kcal, 21 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massa choux?
250 g de massa choux: 685 kcal, 26 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) D720400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras