Saiba o que tem no seu prato

Margarina

Calorias e informação nutricional

80% de gordura, em tablete, inclui óleos de milho e soja comuns e hidrogenados

717

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.2 g

Carbos0.7 g

Gordura80.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	717	0.2 g	0.7 g	80.7 g
1 porção	14 g	100	0 g	0.1 g	11.3 g
2 porções	28 g	201	0 g	0.2 g	22.6 g
½ porção	7 g	50	0 g	0 g	5.6 g
3 porções	42 g	301	0.1 g	0.3 g	33.9 g
4 porções	56 g	402	0.1 g	0.4 g	45.2 g
50 g	50 g	359	0.1 g	0.4 g	40.4 g
150 g	150 g	1076	0.2 g	1.1 g	121.1 g
200 g	200 g	1434	0.3 g	1.4 g	161.4 g
250 g	250 g	1793	0.4 g	1.8 g	201.8 g

Quantas calorias há em 100 g de margarina?

100 g de margarina: 717 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 80.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (14 g) de margarina?

1 porção (14 g) de margarina: 100 kcal, 0 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 11.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (28 g) de margarina?

2 porções (28 g) de margarina: 201 kcal, 0 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 22.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (7 g) de margarina?

½ porção (7 g) de margarina: 50 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (42 g) de margarina?

3 porções (42 g) de margarina: 301 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 33.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (56 g) de margarina?

4 porções (56 g) de margarina: 402 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 45.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de margarina?

50 g de margarina: 359 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 40.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de margarina?

150 g de margarina: 1076 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 121.1 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173587 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras