Saiba o que tem no seu prato

Luganighe

Calorias e informação nutricional

292

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0,5 g

Gordura22 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	292	22 g	0,5 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	438	33 g	0,8 g	34 g
200 g	200 g	584	43 g	1 g	45 g
250 g	250 g	730	54 g	1,3 g	56 g

Quantas calorias há em 100 g de luganighe?

100 g de luganighe: 292 kcal, 22 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de luganighe?

50 g de luganighe: 146 kcal, 11 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de luganighe?

150 g de luganighe: 438 kcal, 33 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de luganighe?

200 g de luganighe: 584 kcal, 43 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de luganighe?

250 g de luganighe: 730 kcal, 54 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 786 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras