Saiba o que tem no seu prato

Hamburger, chicken, salad and dressing, fast food

Calorias e informação nutricional

200
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos14 g
Gordura11 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 200 kcal —
  • Proteínas 9,2 g 18%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 11 g 15%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Fibras 1,4 g 5%
  • Açúcares 4,2 g —
  • Sódio 444 mg 19%
  • Colesterol 26,5 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,13 µg 1%
  • Vitamina E 2,1 mg 14%
  • Vitamina K 26,8 µg 22%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,4 mg 15%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Biotina (B7) 3,8 µg 13%
  • Folato (B9) 13,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,16 µg 7%
  • Colina 51,9 mg 9%

Minerais

  • Cálcio 26,8 mg 2%
  • Ferro 0,47 mg 3%
  • Magnésio 18,9 mg 5%
  • Fósforo 122 mg 10%
  • Potássio 201 mg 4%
  • Zinco 0,52 mg 5%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,18 mg 8%
  • Selênio 4,1 µg 7%
  • Iodo 6 µg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2009,2 g14 g12 g
50 g50 g1004,6 g7,2 g5,7 g
150 g150 g30014 g22 g17 g
200 g200 g40018 g29 g23 g
250 g250 g50123 g36 g29 g

Perguntas sobre hamburger, chicken, salad and dressing, fast food

Quantas calorias há em 100 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

100 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 200 kcal, 9,2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

50 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 100 kcal, 4,6 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

150 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 300 kcal, 14 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

200 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 400 kcal, 18 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

250 g de hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 501 kcal, 23 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1621 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras