Saiba o que tem no seu prato
Gordura intermuscular de cordeiro
Calorias e informação nutricional
nova zelândia, importado, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 596 kcal —
- Proteínas 8.5 g 17%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 62.4 g 80%
- Gorduras saturadas 26.3 g 132%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 52 mg 2%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.94 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Vitamina B12 0.7 µg 29%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potássio 198 mg 4%
- Zinco 1.8 mg 16%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 2.3 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 596 | 8.5 g | 0 g | 62.4 g |
| 1 porção | 85 g | 507 | 7.3 g | 0 g | 53.1 g |
| 2 porções | 170 g | 1013 | 14.5 g | 0 g | 106.1 g |
| ½ porção | 42.5 g | 253 | 3.6 g | 0 g | 26.5 g |
| 3 porções | 255 g | 1520 | 21.8 g | 0 g | 159.2 g |
| 4 porções | 340 g | 2026 | 29 g | 0 g | 212.3 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 4.3 g | 0 g | 31.2 g |
| 150 g | 150 g | 894 | 12.8 g | 0 g | 93.7 g |
| 200 g | 200 g | 1192 | 17.1 g | 0 g | 124.9 g |
| 250 g | 250 g | 1490 | 21.3 g | 0 g | 156.1 g |
Perguntas sobre gordura intermuscular de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de gordura intermuscular de cordeiro?
100 g de gordura intermuscular de cordeiro: 596 kcal, 8.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 62.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de gordura intermuscular de cordeiro?
1 porção (85 g) de gordura intermuscular de cordeiro: 507 kcal, 7.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de gordura intermuscular de cordeiro?
2 porções (170 g) de gordura intermuscular de cordeiro: 1013 kcal, 14.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 106.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de gordura intermuscular de cordeiro?
½ porção (42.5 g) de gordura intermuscular de cordeiro: 253 kcal, 3.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de gordura intermuscular de cordeiro?
3 porções (255 g) de gordura intermuscular de cordeiro: 1520 kcal, 21.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 159.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de gordura intermuscular de cordeiro?
4 porções (340 g) de gordura intermuscular de cordeiro: 2026 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 212.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gordura intermuscular de cordeiro?
50 g de gordura intermuscular de cordeiro: 298 kcal, 4.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gordura intermuscular de cordeiro?
150 g de gordura intermuscular de cordeiro: 894 kcal, 12.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 93.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172609 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras