Saiba o que tem no seu prato
Flocos integrais especiais
Calorias e informação nutricional
por exemplo
384
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos79 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 384 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 79 g 29%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 3,7 g 13%
- Açúcares 11 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 9 g | 79 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 40 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 14 g | 118 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 18 g | 158 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 23 g | 197 g | 5,5 g |
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Perguntas sobre flocos integrais especiais
Quantas calorias há em 100 g de flocos integrais especiais?
100 g de flocos integrais especiais: 384 kcal, 9 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flocos integrais especiais?
50 g de flocos integrais especiais: 192 kcal, 4,5 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flocos integrais especiais?
150 g de flocos integrais especiais: 576 kcal, 14 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flocos integrais especiais?
200 g de flocos integrais especiais: 768 kcal, 18 g de proteínas, 158 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos integrais especiais?
250 g de flocos integrais especiais: 960 kcal, 23 g de proteínas, 197 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Fonte: slv 725 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras