Saiba o que tem no seu prato
Flocos de cereal
Calorias e informação nutricional
adoçados, enriquecidos com vitaminas e minerais
348
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos70 g
Gordura1,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 348 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 70 g 26%
- Gorduras 1,6 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 12 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 9,7 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,9 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 15 g | 105 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 19 g | 140 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 24 g | 176 g | 4 g |
Alimentos parecidos
- Flocos de cereal matinal com farelo de trigocom vitaminas B2, B3 e B6, folato, Fe e Zn adicionados353 kcal / 100 g
- Flocos de cereal matinal com farelo de trigo mel e amêndoascom vitaminas B2, B3 e B6, folato, Fe e Zn adicionados372 kcal / 100 g
- Flocos de milho açucaradosenriquecidos com vitaminas366 kcal / 100 g
- Flocos de milhocom adição de vitaminas B1, B2 e B3, folato e ferro387 kcal / 100 g
- Cereal matinal de flocos de milhoenriquecido376 kcal / 100 g
- Cereal matinal de flocos de farelofortificado333 kcal / 100 g
- Cereais matinaisenriquecidos com vitaminas e minerais, média408 kcal / 100 g
- Cereais extrusados adoçadoscom recheios variados, enriquecidos com vitaminas e minerais481 kcal / 100 g
- Muesli crocante clássicomistura, adoçada, enriquecida com vitaminas e minerais421 kcal / 100 g
- Muesli crocante de chocolatemistura, adoçada, enriquecida com vitaminas e minerais421 kcal / 100 g
Perguntas sobre flocos de cereal
Quantas calorias há em 100 g de flocos de cereal?
100 g de flocos de cereal: 348 kcal, 9,7 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flocos de cereal?
50 g de flocos de cereal: 174 kcal, 4,9 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flocos de cereal?
150 g de flocos de cereal: 522 kcal, 15 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flocos de cereal?
200 g de flocos de cereal: 696 kcal, 19 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos de cereal?
250 g de flocos de cereal: 870 kcal, 24 g de proteínas, 176 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) C522100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras