Saiba o que tem no seu prato
Flocos de centeio
Calorias e informação nutricional
cozidos
50
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos9.1 g
Gordura0.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Carboidratos 9.1 g 3%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 0.2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.5 g | 9.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.8 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.3 g | 13.7 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3 g | 18.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.8 g | 22.8 g | 0.7 g |
Perguntas sobre flocos de centeio
Quantas calorias há em 100 g de flocos de centeio?
100 g de flocos de centeio: 50 kcal, 1.5 g de proteínas, 9.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flocos de centeio?
50 g de flocos de centeio: 25 kcal, 0.8 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flocos de centeio?
150 g de flocos de centeio: 75 kcal, 2.3 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flocos de centeio?
200 g de flocos de centeio: 100 kcal, 3 g de proteínas, 18.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos de centeio?
250 g de flocos de centeio: 125 kcal, 3.8 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) C123032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras