Saiba o que tem no seu prato

Espadilha

Calorias e informação nutricional

defumado

243

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura18 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	243	19 g	18 g
50 g	50 g	122	9,7 g	9,2 g
150 g	150 g	365	29 g	28 g
200 g	200 g	486	39 g	37 g
250 g	250 g	608	49 g	46 g

Quantas calorias há em 100 g de espadilha?

100 g de espadilha: 243 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de espadilha?

50 g de espadilha: 122 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de espadilha?

150 g de espadilha: 365 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de espadilha?

200 g de espadilha: 486 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de espadilha?

250 g de espadilha: 608 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T106600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras