Saiba o que tem no seu prato
Ervilhas verdes ou amarelas
Calorias e informação nutricional
secos
317
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos49 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 317 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 11 g 38%
- Açúcares 2,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 22 g | 49 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 32 g | 74 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 43 g | 98 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 54 g | 123 g | 2,5 g |
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Perguntas sobre ervilhas verdes ou amarelas
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas verdes ou amarelas?
100 g de ervilhas verdes ou amarelas: 317 kcal, 22 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
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150 g de ervilhas verdes ou amarelas: 476 kcal, 32 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas verdes ou amarelas?
200 g de ervilhas verdes ou amarelas: 634 kcal, 43 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas verdes ou amarelas?
250 g de ervilhas verdes ou amarelas: 793 kcal, 54 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: slv 891 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras