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Ervas
Calorias e informação nutricional
secas, todos os tipos
293
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,4 g
Carbos24 g
Gordura9,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 293 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 9,9 g 13%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 41 g 145%
- Açúcares 6,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8,4 g | 24 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,2 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 13 g | 35 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 17 g | 47 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 21 g | 59 g | 25 g |
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Fonte: ausnut F004365 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras