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Curry de cordeiro com arroz
Calorias e informação nutricional
caseiro
191
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos20 g
Gordura5,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 191 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 5,9 g 8%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 2,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 13 g | 20 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,5 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 20 g | 31 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 26 g | 41 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 33 g | 51 g | 15 g |
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Fonte: ausnut F003391 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras