Saiba o que tem no seu prato
Currant, black, jam
Calorias e informação nutricional
207
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos49 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 207 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 49 g —
- Sódio 12 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,8 µg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Colina 10,2 mg 2%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 26 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Selênio 0,6 µg 1%
- Iodo 0,8 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 0,9 g | 74 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1,2 g | 98 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 1,5 g | 123 g | 1 g |
Perguntas sobre currant, black, jam
Quantas calorias há em 100 g de currant, black, jam?
100 g de currant, black, jam: 207 kcal, 0,6 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de currant, black, jam?
50 g de currant, black, jam: 104 kcal, 0,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de currant, black, jam?
150 g de currant, black, jam: 311 kcal, 0,9 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de currant, black, jam?
200 g de currant, black, jam: 414 kcal, 1,2 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de currant, black, jam?
250 g de currant, black, jam: 518 kcal, 1,5 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 881 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras