Saiba o que tem no seu prato
Olives, green, pickled, canned
Calorias e informação nutricional
117
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos0,5 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 117 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 0,5 g 0%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 2217 mg 96%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38,5 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14,2 mg 3%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 8,9 mg 1%
- Potássio 38 mg 1%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 0,9 µg 2%
- Iodo 4,5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 1,1 g | 0,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,6 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 175 | 1,7 g | 0,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 233 | 2,3 g | 1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 292 | 2,8 g | 1,3 g | 29 g |
Perguntas sobre olives, green, pickled, canned
Quantas calorias há em 100 g de olives, green, pickled, canned?
100 g de olives, green, pickled, canned: 117 kcal, 1,1 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de olives, green, pickled, canned?
50 g de olives, green, pickled, canned: 58 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de olives, green, pickled, canned?
150 g de olives, green, pickled, canned: 175 kcal, 1,7 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de olives, green, pickled, canned?
200 g de olives, green, pickled, canned: 233 kcal, 2,3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de olives, green, pickled, canned?
250 g de olives, green, pickled, canned: 292 kcal, 2,8 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 371 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras