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Cowpeas, blackeyes beans, uncooked
Calorias e informação nutricional
324
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos49 g
Gordura1,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 324 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 11 g 39%
- Açúcares 6,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 24 g | 49 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 35 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 47 g | 99 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 59 g | 124 g | 3,3 g |
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Quantas calorias há em 100 g de cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
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Fonte: mvt 06.191 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras