Saiba o que tem no seu prato
Milho
Calorias e informação nutricional
cozido, aquecido no micro-ondas ou no vapor, escorrido
92
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.8 g
Carbos13 g
Gordura1.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 92 kcal —
- Proteínas 3.8 g 8%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 1.9 g 2%
- Gorduras saturadas 0.5 g 2%
- Fibras 4.4 g 16%
- Açúcares 5.6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.8 g | 13 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.9 g | 6.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5.7 g | 19.5 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7.6 g | 26 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9.5 g | 32.5 g | 4.8 g |
Perguntas sobre milho
Quantas calorias há em 100 g de milho?
100 g de milho: 92 kcal, 3.8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de milho?
50 g de milho: 46 kcal, 1.9 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de milho?
150 g de milho: 138 kcal, 5.7 g de proteínas, 19.5 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de milho?
200 g de milho: 184 kcal, 7.6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de milho?
250 g de milho: 230 kcal, 9.5 g de proteínas, 32.5 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F003200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras