Saiba o que tem no seu prato

Milho

Calorias e informação nutricional

assado, grelhado, frito, salteado, na churrasqueira ou no churrasco, com gordura adicionada

142

caloriaskcal por 100 g

Proteína3.8 g

Carbos13.2 g

Gordura7.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	142	3.8 g	13.2 g	7.4 g
50 g	50 g	71	1.9 g	6.6 g	3.7 g
150 g	150 g	213	5.7 g	19.8 g	11.1 g
200 g	200 g	284	7.6 g	26.4 g	14.8 g
250 g	250 g	355	9.5 g	33 g	18.5 g

Quantas calorias há em 100 g de milho?

100 g de milho: 142 kcal, 3.8 g de proteínas, 13.2 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de milho?

50 g de milho: 71 kcal, 1.9 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de milho?

150 g de milho: 213 kcal, 5.7 g de proteínas, 19.8 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de milho?

200 g de milho: 284 kcal, 7.6 g de proteínas, 26.4 g de carboidratos e 14.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de milho?

250 g de milho: 355 kcal, 9.5 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 18.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003219 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras