Saiba o que tem no seu prato

Cod, liver, smoked

Calorias e informação nutricional

624
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,1 g
Carbos1 g
Gordura67 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 624 kcal —
  • Proteínas 5,1 g 10%
  • Carboidratos 1 g 0%
  • Gorduras 67 g 85%
  • Gorduras saturadas 14 g 71%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 589 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 5100 µg 567%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 100 µg 500%
  • Vitamina E 20 mg 133%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,65 mg 50%
  • Niacina (B3) 2,5 mg 16%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folato (B9) 300 µg 75%
  • Vitamina B12 22 µg 917%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 4 mg 22%
  • Magnésio 8 mg 2%
  • Fósforo 100 mg 8%
  • Potássio 130 mg 3%
  • Zinco 1,9 mg 18%
  • Cobre 0,66 mg 73%
  • Selênio 63,5 µg 115%
  • Iodo 500 µg 333%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g6245,1 g1 g67 g
50 g50 g3122,6 g0,5 g33 g
150 g150 g9367,7 g1,5 g100 g
200 g200 g124810 g2 g133 g
250 g250 g156013 g2,5 g167 g

Perguntas sobre cod, liver, smoked

Quantas calorias há em 100 g de cod, liver, smoked?

100 g de cod, liver, smoked: 624 kcal, 5,1 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 67 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cod, liver, smoked?

50 g de cod, liver, smoked: 312 kcal, 2,6 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cod, liver, smoked?

150 g de cod, liver, smoked: 936 kcal, 7,7 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 100 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cod, liver, smoked?

200 g de cod, liver, smoked: 1248 kcal, 10 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 133 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cod, liver, smoked?

250 g de cod, liver, smoked: 1560 kcal, 13 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 167 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 607 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras