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Champignon
Calorias e informação nutricional
assado, tostado, frito, salteado, grelhado ou feito na churrasqueira, sem gordura adicionada
50
caloriaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos3,1 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 3,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5 g | 3,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,5 g | 1,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 10 g | 6,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 7,8 g | 3,5 g |
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Perguntas sobre champignon
Quantas calorias há em 100 g de champignon?
100 g de champignon: 50 kcal, 5 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de champignon?
50 g de champignon: 25 kcal, 2,5 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de champignon?
150 g de champignon: 75 kcal, 7,5 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de champignon?
200 g de champignon: 100 kcal, 10 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de champignon?
250 g de champignon: 125 kcal, 13 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F005945 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
