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Cereal matinal extrusado de mistura de grãos
Calorias e informação nutricional
com adição de vitaminas B2, B3 e B6, folato, cálcio, ferro e zinco
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 371 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 28 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 23 g | 63 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 12 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 35 g | 94 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 47 g | 126 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 58 g | 157 g | 6,3 g |
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Perguntas sobre cereal matinal extrusado de mistura de grãos
Quantas calorias há em 100 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos?
100 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos: 371 kcal, 23 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos?
50 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos: 186 kcal, 12 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos?
150 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos: 557 kcal, 35 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos?
200 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos: 742 kcal, 47 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos?
250 g de cereal matinal extrusado de mistura de grãos: 928 kcal, 58 g de proteínas, 157 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Fonte: ausnut F001767 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
