Saiba o que tem no seu prato
Cereal matinal de cevada
Calorias e informação nutricional
flocos, com frutas secas adicionadas, não fortificados
321
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos45 g
Gordura6,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 321 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 19 g 68%
- Açúcares 20 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 45 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,3 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 19 g | 67 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 25 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 32 g | 112 g | 16 g |
Alimentos parecidos
- Flocos de cereais mistos para o café da manhãfrutas secas, não fortificadas352 kcal / 100 g
- Flocos de cerealadoçados, com frutas secas346 kcal / 100 g
- Cereal matinal de quatro grãossem açúcar331 kcal / 100 g
- Cereal matinal tipo shredded wheat com frutanão enriquecido326 kcal / 100 g
- Cereais matinais de trigo e fruta365 kcal / 100 g
- Cereais matinais de arroz trigo e frutacafé da manhã354 kcal / 100 g
- Barra de cereais com fruta e/ou nozessem chocolate, não enriquecido354 kcal / 100 g
Perguntas sobre cereal matinal de cevada
Quantas calorias há em 100 g de cereal matinal de cevada?
100 g de cereal matinal de cevada: 321 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal matinal de cevada?
50 g de cereal matinal de cevada: 161 kcal, 6,3 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal matinal de cevada?
150 g de cereal matinal de cevada: 482 kcal, 19 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal matinal de cevada?
200 g de cereal matinal de cevada: 642 kcal, 25 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal matinal de cevada?
250 g de cereal matinal de cevada: 803 kcal, 32 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: ausnut F001684 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras