Saiba o que tem no seu prato
Carne de liebre
Calorias e informação nutricional
apenas carne, ensopada, pesada com osso
139
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura5,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5,8 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 29 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 7,9 mg 44%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 150 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 15 g |
Perguntas sobre carne de liebre
Quantas calorias há em 100 g de carne de liebre?
100 g de carne de liebre: 139 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de liebre?
50 g de carne de liebre: 70 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de liebre?
150 g de carne de liebre: 209 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de liebre?
200 g de carne de liebre: 278 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de liebre?
250 g de carne de liebre: 348 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-380 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras