Saiba o que tem no seu prato
Carne de liebre
Calorias e informação nutricional
apenas carne, ensopada
192
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 192 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 40 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 10,8 mg 60%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potássio 210 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 60 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 75 g | 0 g | 20 g |
Perguntas sobre carne de liebre
Quantas calorias há em 100 g de carne de liebre?
100 g de carne de liebre: 192 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de liebre?
50 g de carne de liebre: 96 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de liebre?
150 g de carne de liebre: 288 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de liebre?
200 g de carne de liebre: 384 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de liebre?
250 g de carne de liebre: 480 kcal, 75 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-379 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras