Saiba o que tem no seu prato

Broto de alfafa

Calorias e informação nutricional

alfafa, cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína4 g

Carbos0,3 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	29	4 g	0,3 g	0,7 g
50 g	50 g	15	2 g	0,2 g	0,3 g
150 g	150 g	44	6 g	0,5 g	1 g
200 g	200 g	58	8 g	0,6 g	1,4 g
250 g	250 g	73	10 g	0,8 g	1,7 g

Quantas calorias há em 100 g de broto de alfafa?

100 g de broto de alfafa: 29 kcal, 4 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de broto de alfafa?

50 g de broto de alfafa: 15 kcal, 2 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de broto de alfafa?

150 g de broto de alfafa: 44 kcal, 6 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de broto de alfafa?

200 g de broto de alfafa: 58 kcal, 8 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de broto de alfafa?

250 g de broto de alfafa: 73 kcal, 10 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) H640100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras