Saiba o que tem no seu prato

Bread roll (semi white)

Calorias e informação nutricional

215
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos41 g
Gordura1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 215 kcal —
  • Proteínas 8,6 g 17%
  • Carboidratos 41 g 15%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 3,1 g 11%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 760 mg 33%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2158,6 g41 g1 g
50 g50 g1084,3 g21 g0,5 g
150 g150 g32313 g62 g1,5 g
200 g200 g43017 g83 g2 g
250 g250 g53822 g104 g2,5 g

Perguntas sobre bread roll (semi white)

Quantas calorias há em 100 g de bread roll (semi white)?

100 g de bread roll (semi white): 215 kcal, 8,6 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bread roll (semi white)?

50 g de bread roll (semi white): 108 kcal, 4,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bread roll (semi white)?

150 g de bread roll (semi white): 323 kcal, 13 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bread roll (semi white)?

200 g de bread roll (semi white): 430 kcal, 17 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bread roll (semi white)?

250 g de bread roll (semi white): 538 kcal, 22 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 842 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras