Saiba o que tem no seu prato
Pudim de pão
Calorias e informação nutricional
caseiro
289
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos48 g
Gordura7,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 289 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 48 g 17%
- Gorduras 7,7 g 10%
- Açúcares 33 g —
- Sódio 238 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 0,14 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 144 mg 11%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potássio 374 mg 8%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 5,9 g | 48 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 8,9 g | 72 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 12 g | 96 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 15 g | 120 g | 19 g |
Perguntas sobre pudim de pão
Quantas calorias há em 100 g de pudim de pão?
100 g de pudim de pão: 289 kcal, 5,9 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudim de pão?
50 g de pudim de pão: 145 kcal, 3 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudim de pão?
150 g de pudim de pão: 434 kcal, 8,9 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudim de pão?
200 g de pudim de pão: 578 kcal, 12 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudim de pão?
250 g de pudim de pão: 723 kcal, 15 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1038 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras