Saiba o que tem no seu prato
Bolinhos de batata inflados
Calorias e informação nutricional
congelados, aquecidos no forno
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 192 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 9,1 g 12%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 463 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 25,4 mg 5%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 84 mg 7%
- Potássio 287 mg 6%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,1 g | 25 g | 9,1 g |
| 1 porção | 79 g | 152 | 1,7 g | 20 g | 7,1 g |
| 2 porções | 158 g | 303 | 3,4 g | 40 g | 14 g |
| ½ porção | 39,5 g | 76 | 0,8 g | 10 g | 3,6 g |
| 3 porções | 237 g | 455 | 5 g | 60 g | 21 g |
| 4 porções | 316 g | 607 | 6,7 g | 80 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3,2 g | 38 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 4,3 g | 51 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 5,3 g | 63 g | 23 g |
Perguntas sobre bolinhos de batata inflados
Quantas calorias há em 100 g de bolinhos de batata inflados?
100 g de bolinhos de batata inflados: 192 kcal, 2,1 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (79 g) de bolinhos de batata inflados?
1 porção (79 g) de bolinhos de batata inflados: 152 kcal, 1,7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (158 g) de bolinhos de batata inflados?
2 porções (158 g) de bolinhos de batata inflados: 303 kcal, 3,4 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (39,5 g) de bolinhos de batata inflados?
½ porção (39,5 g) de bolinhos de batata inflados: 76 kcal, 0,8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (237 g) de bolinhos de batata inflados?
3 porções (237 g) de bolinhos de batata inflados: 455 kcal, 5 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (316 g) de bolinhos de batata inflados?
4 porções (316 g) de bolinhos de batata inflados: 607 kcal, 6,7 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolinhos de batata inflados?
50 g de bolinhos de batata inflados: 96 kcal, 1,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolinhos de batata inflados?
150 g de bolinhos de batata inflados: 288 kcal, 3,2 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170048 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras