Saiba o que tem no seu prato

Bolinho de frutos do mar

Calorias e informação nutricional

salgado, cozido no vapor, fervido ou preparado no micro-ondas

154

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos22 g

Gordura2,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	154	10 g	22 g	2,4 g
50 g	50 g	77	5,1 g	11 g	1,2 g
150 g	150 g	231	15 g	33 g	3,6 g
200 g	200 g	308	20 g	44 g	4,8 g
250 g	250 g	385	26 g	55 g	6 g

Quantas calorias há em 100 g de bolinho de frutos do mar?

100 g de bolinho de frutos do mar: 154 kcal, 10 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolinho de frutos do mar?

50 g de bolinho de frutos do mar: 77 kcal, 5,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolinho de frutos do mar?

150 g de bolinho de frutos do mar: 231 kcal, 15 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolinho de frutos do mar?

200 g de bolinho de frutos do mar: 308 kcal, 20 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolinho de frutos do mar?

250 g de bolinho de frutos do mar: 385 kcal, 26 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003654 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras