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Boleto-laranja de bétula
Calorias e informação nutricional
ensopado
48
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos4,6 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 4,6 g 2%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6,6 g 24%
- Açúcares 0,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,1 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,5 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4,6 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 6,1 g | 9,2 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 7,7 g | 12 g | 2,7 g |
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Perguntas sobre boleto-laranja de bétula
Quantas calorias há em 100 g de boleto-laranja de bétula?
100 g de boleto-laranja de bétula: 48 kcal, 3,1 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de boleto-laranja de bétula?
50 g de boleto-laranja de bétula: 24 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de boleto-laranja de bétula?
150 g de boleto-laranja de bétula: 72 kcal, 4,6 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de boleto-laranja de bétula?
200 g de boleto-laranja de bétula: 96 kcal, 6,1 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de boleto-laranja de bétula?
250 g de boleto-laranja de bétula: 120 kcal, 7,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) K717152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras