Saiba o que tem no seu prato
Bife de contrafilé
Calorias e informação nutricional
frito no forno sem gordura
162
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura4,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 162 kcal —
- Proteínas 30 g 59%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,9 g 6%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 44 g | 0 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 59 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 74 g | 0 g | 12 g |
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Perguntas sobre bife de contrafilé
Quantas calorias há em 100 g de bife de contrafilé?
100 g de bife de contrafilé: 162 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bife de contrafilé?
50 g de bife de contrafilé: 81 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bife de contrafilé?
150 g de bife de contrafilé: 243 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bife de contrafilé?
200 g de bife de contrafilé: 324 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bife de contrafilé?
250 g de bife de contrafilé: 405 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) U131162 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
