Saiba o que tem no seu prato
Beterraba
Calorias e informação nutricional
cozida em água destilada, sem sal, escorrida
18
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos2,1 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 18 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 2,1 g 1%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 2,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,5 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
Perguntas sobre beterraba
Quantas calorias há em 100 g de beterraba?
100 g de beterraba: 18 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beterraba?
50 g de beterraba: 9 kcal, 0,8 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beterraba?
150 g de beterraba: 27 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beterraba?
200 g de beterraba: 36 kcal, 3 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beterraba?
250 g de beterraba: 45 kcal, 3,8 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 005085 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras